凌晨五点,在手机闹铃响之前,我已经醒了。
寝室里一片漆黑,室友还在熟睡。静谧的空气里,磨牙声和鼾声此起彼伏。就着轻微的噪音,我迅速翻身下床,穿衣时尽量放缓动作,生怕惊醒任何人。
十五分钟后,我穿戴整齐,焦灼地靠墙坐在食堂门前的楼梯口,目光一瞬不移地盯着那扇卷闸门。
彼时正值初秋,寒意虽然仅止步于皮肤表层,可我还是忍不住打了哆嗦。抬头往天上看,朝阳尚未破夜而出,只看到铺天盖地的一片墨色,浓重得难以化开。
我正兀自出神,“哗——”卷闸门的门片急速颤动。我转头看去——食堂已经开门了。我连忙抱起书本起身,往那边快步走去。
整个食堂大厅还浸在黑茫茫的夜色中,只有最右侧的两个打饭窗口亮着灯,几个笼屉依次堆放在窗口的木桌上,上边儿笼着一层白纱布,有袅袅热气从纱布里漫出。
打饭阿姨从厨房门走了出来,见我站在窗口前,有些诧异地拧着脖子看向墙上的钟——此时正堪堪指向五点半。她将手里的一屉馒头放到桌上,转头问我:“这么早,你要点儿啥?”
“九个大包子两份八宝粥。”我将饭卡递了过去,停顿了几秒,又故作随意地添了句,“这些是我给其他几个室友带的。”
这句话其实多余。但潜意识里,我总忧心会有人察觉到我的怪异。即便知道自己没必要跟一个陌生人解释,却还是忍不住掰出蹩脚的谎言。
打饭阿姨并没说什么——原本也没必要说什么,她麻利地用塑料袋装好包子和粥,刷过饭卡,将东西一齐递给了我。
我接了过来,像做了亏心事一般,急急走了出去。
未到六点,教学楼依旧大门紧闭。我避开亮着光的食堂门口,在宿舍楼的拐角找了个暗处蹲下。之后,像毒瘾发作的瘾君子,迫不及待地打开食品袋,就着冷风,快速把袋里的食物往嘴里塞。
这一刻我失去了所有理智,只是机械地不停吃,尽管在吃下第五个肉包的时候,肚皮早鼓胀得厉害,可不管吞下多少东西,神经里的饥饿感似乎永远无法填满。
二
高三这年,我因某些原因患上暴食症。彼时暴食症的概念尚未普及,我不知道自己是怎么回事,只是清楚地知道,我不正常——很不正常。
异常旺盛的食欲让我活成了暗渠中的老鼠。我瞒着所有人,却欲盖弥彰。因为与身体里暴食因子同时疯长的,还有我的体重。
短短数月里,我整整胖了四十斤,从一个弱柳扶风的软妹子,胖成了一个弱柳扶风的胖妹子。
从我成为胖子的那一刻,在别人眼里,我内在外在的特质全都变得模糊。唯一令人瞩目的,只有一身脂肪。
让所有经历过歧视的胖子来说,他们能吐露一大堆剌喉的委屈,但由于我是个暴躁的胖子,浑身总散发着“你敢说我胖我就跟你拼命”的王者气场,加之同学都算友好,所以倒没怎么被嘲笑戏弄过。
但只要逢年过节,我就难逃被公开处刑的悲壮命运,也由此360°全方位地深切感受到“我胖”这件事实。
从我变胖的第一年起,我打心底抵触每一个需要见亲戚的日子。在那几天,各路亲戚欢聚一堂,当谈资匮乏时,他们就会围绕我胖这个话题展开热切讨论。
委婉些的,会对我说,“诶,你这个身体拽实哟!”直白一些的,会一脸关心道,“你也太肥了吧!女娃娃家的,长愣个肥没人喜欢的。”而小孩们对我的嘲笑更是不加掩饰,我的两个表妹最喜欢当着所有亲戚的面,强行拉着我跟她们站在一起,然后逗得所有人哈哈大笑。
显然,在身材高挑的她们面前,我被完全碾压,像个女版武大郎。
最让我不得安宁的,是在饭桌上的时候。我伸筷子,他们会说,“这么能吃,难怪这么胖啊”,我缩回手,他们又说,“你咋个不吃,减肥啊?”
那时我才逐渐意识到,大概只有变瘦,我才有出路。
于是,我下了个决定:我要减肥。
三
为了找到减肥捷径和学习经验,我加入了“减肥吧”,成为数百万减肥大军的一员。
贴吧里汇集了各个年龄段、各个职业的减肥盟友,他们的减肥方法也各不相同,或温和或极端。但不管什么方法,只要瘦了,就会被奉为楷模,引来一大批拥趸者。
按照贴吧里的分享贴,我开始了我的减肥之路。
最初,我斥1000多块钱巨资,买了几瓶电视购物上火爆的燃脂泡沫剂。广告上说:“只要每天将它涂在身上,一个月就能瘦下十斤。”
怀着对变瘦的巨大憧憬,我每天定时定量,往身上涂泡沫剂。也多亏了我的坚持不懈,一个月后,我的体重不仅纹丝不动,还收获了一身过敏皮肤。
后来,我摒弃懒惰思想,决定用大量运动来减肥。
我开始采用减肥盟友告诉我的办法,用一次性保鲜膜把身体裹住,然后跳各种流行的减肥操——据说这样是为了更好地燃烧脂肪。我对此深信不疑,每天把自己裹成木乃伊,再跳2000个绳和做四十分钟减肥操。
几天后,当我严重脱水到脑子里的水都脱出来了,我意识到,这个智障方法的脱水作用远远优于它的减脂作用。
两次惨败后,我努力从历史经验中吸取教训,最后豁然开朗——激进的方法都不可取,看来还是得采用健康的、温和的方式才行。
从那天起,我开始少食多餐,不吃高热量食物,并配合每天跑步。最初的一个月,看着体重秤上没什么差别的数字,我尚能心平气和地继续坚持。但随着时间的推移,我的体重仍无明显下降,我开始感到沮丧和浮躁。
两个月后,我看着自己肚子上的一滩肥肉,暗骂道:去他娘的健康,老子就是要瘦,要快速地瘦!
于是,我开始走上作死之路,把自己当成小白鼠,试遍了风靡网络的各种速效减肥法。
我买了几种含有西布曲明的减肥药,吃到口干舌燥、头晕眼花都不肯停,直到出现心脏狂跳、双手震颤的情况。由于惜命,我不得不停药。停了减肥药,我又采用了“黄瓜鸡蛋法”,每天以微薄的热量支撑着日常活动,直到因低血糖差点晕倒才作罢。
“黑咖啡法”我也试过,每天不吃饭,狂灌黑咖啡,最后除了胃病什么也没落下。
在数百万的减肥大军里,每天都有人说:“不瘦就死”、“胖子是没有未来的”。变瘦的想法如附骨之疽,钻进了我的骨肉里,日夜折磨着我。
寝室里一片漆黑,室友还在熟睡。静谧的空气里,磨牙声和鼾声此起彼伏。就着轻微的噪音,我迅速翻身下床,穿衣时尽量放缓动作,生怕惊醒任何人。
十五分钟后,我穿戴整齐,焦灼地靠墙坐在食堂门前的楼梯口,目光一瞬不移地盯着那扇卷闸门。
彼时正值初秋,寒意虽然仅止步于皮肤表层,可我还是忍不住打了哆嗦。抬头往天上看,朝阳尚未破夜而出,只看到铺天盖地的一片墨色,浓重得难以化开。
我正兀自出神,“哗——”卷闸门的门片急速颤动。我转头看去——食堂已经开门了。我连忙抱起书本起身,往那边快步走去。
整个食堂大厅还浸在黑茫茫的夜色中,只有最右侧的两个打饭窗口亮着灯,几个笼屉依次堆放在窗口的木桌上,上边儿笼着一层白纱布,有袅袅热气从纱布里漫出。
打饭阿姨从厨房门走了出来,见我站在窗口前,有些诧异地拧着脖子看向墙上的钟——此时正堪堪指向五点半。她将手里的一屉馒头放到桌上,转头问我:“这么早,你要点儿啥?”
“九个大包子两份八宝粥。”我将饭卡递了过去,停顿了几秒,又故作随意地添了句,“这些是我给其他几个室友带的。”
这句话其实多余。但潜意识里,我总忧心会有人察觉到我的怪异。即便知道自己没必要跟一个陌生人解释,却还是忍不住掰出蹩脚的谎言。
打饭阿姨并没说什么——原本也没必要说什么,她麻利地用塑料袋装好包子和粥,刷过饭卡,将东西一齐递给了我。
我接了过来,像做了亏心事一般,急急走了出去。
未到六点,教学楼依旧大门紧闭。我避开亮着光的食堂门口,在宿舍楼的拐角找了个暗处蹲下。之后,像毒瘾发作的瘾君子,迫不及待地打开食品袋,就着冷风,快速把袋里的食物往嘴里塞。
这一刻我失去了所有理智,只是机械地不停吃,尽管在吃下第五个肉包的时候,肚皮早鼓胀得厉害,可不管吞下多少东西,神经里的饥饿感似乎永远无法填满。
二
高三这年,我因某些原因患上暴食症。彼时暴食症的概念尚未普及,我不知道自己是怎么回事,只是清楚地知道,我不正常——很不正常。
异常旺盛的食欲让我活成了暗渠中的老鼠。我瞒着所有人,却欲盖弥彰。因为与身体里暴食因子同时疯长的,还有我的体重。
短短数月里,我整整胖了四十斤,从一个弱柳扶风的软妹子,胖成了一个弱柳扶风的胖妹子。
从我成为胖子的那一刻,在别人眼里,我内在外在的特质全都变得模糊。唯一令人瞩目的,只有一身脂肪。
让所有经历过歧视的胖子来说,他们能吐露一大堆剌喉的委屈,但由于我是个暴躁的胖子,浑身总散发着“你敢说我胖我就跟你拼命”的王者气场,加之同学都算友好,所以倒没怎么被嘲笑戏弄过。
但只要逢年过节,我就难逃被公开处刑的悲壮命运,也由此360°全方位地深切感受到“我胖”这件事实。
从我变胖的第一年起,我打心底抵触每一个需要见亲戚的日子。在那几天,各路亲戚欢聚一堂,当谈资匮乏时,他们就会围绕我胖这个话题展开热切讨论。
委婉些的,会对我说,“诶,你这个身体拽实哟!”直白一些的,会一脸关心道,“你也太肥了吧!女娃娃家的,长愣个肥没人喜欢的。”而小孩们对我的嘲笑更是不加掩饰,我的两个表妹最喜欢当着所有亲戚的面,强行拉着我跟她们站在一起,然后逗得所有人哈哈大笑。
显然,在身材高挑的她们面前,我被完全碾压,像个女版武大郎。
最让我不得安宁的,是在饭桌上的时候。我伸筷子,他们会说,“这么能吃,难怪这么胖啊”,我缩回手,他们又说,“你咋个不吃,减肥啊?”
那时我才逐渐意识到,大概只有变瘦,我才有出路。
于是,我下了个决定:我要减肥。
三
为了找到减肥捷径和学习经验,我加入了“减肥吧”,成为数百万减肥大军的一员。
贴吧里汇集了各个年龄段、各个职业的减肥盟友,他们的减肥方法也各不相同,或温和或极端。但不管什么方法,只要瘦了,就会被奉为楷模,引来一大批拥趸者。
按照贴吧里的分享贴,我开始了我的减肥之路。
最初,我斥1000多块钱巨资,买了几瓶电视购物上火爆的燃脂泡沫剂。广告上说:“只要每天将它涂在身上,一个月就能瘦下十斤。”
怀着对变瘦的巨大憧憬,我每天定时定量,往身上涂泡沫剂。也多亏了我的坚持不懈,一个月后,我的体重不仅纹丝不动,还收获了一身过敏皮肤。
后来,我摒弃懒惰思想,决定用大量运动来减肥。
我开始采用减肥盟友告诉我的办法,用一次性保鲜膜把身体裹住,然后跳各种流行的减肥操——据说这样是为了更好地燃烧脂肪。我对此深信不疑,每天把自己裹成木乃伊,再跳2000个绳和做四十分钟减肥操。
几天后,当我严重脱水到脑子里的水都脱出来了,我意识到,这个智障方法的脱水作用远远优于它的减脂作用。
两次惨败后,我努力从历史经验中吸取教训,最后豁然开朗——激进的方法都不可取,看来还是得采用健康的、温和的方式才行。
从那天起,我开始少食多餐,不吃高热量食物,并配合每天跑步。最初的一个月,看着体重秤上没什么差别的数字,我尚能心平气和地继续坚持。但随着时间的推移,我的体重仍无明显下降,我开始感到沮丧和浮躁。
两个月后,我看着自己肚子上的一滩肥肉,暗骂道:去他娘的健康,老子就是要瘦,要快速地瘦!
于是,我开始走上作死之路,把自己当成小白鼠,试遍了风靡网络的各种速效减肥法。
我买了几种含有西布曲明的减肥药,吃到口干舌燥、头晕眼花都不肯停,直到出现心脏狂跳、双手震颤的情况。由于惜命,我不得不停药。停了减肥药,我又采用了“黄瓜鸡蛋法”,每天以微薄的热量支撑着日常活动,直到因低血糖差点晕倒才作罢。
“黑咖啡法”我也试过,每天不吃饭,狂灌黑咖啡,最后除了胃病什么也没落下。
在数百万的减肥大军里,每天都有人说:“不瘦就死”、“胖子是没有未来的”。变瘦的想法如附骨之疽,钻进了我的骨肉里,日夜折磨着我。